Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Нина Браун
Аннотация: Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические инструменты, которые помогут осознать эти последствия, перестать зависеть от оценок и ожиданий родителей, сформировать адекватную самооценку. Вы сможете ограничить общение с родителями, если оно продолжает вас травмировать, или нормализовать отношения, если вам того хочется. Книга адресована взрослым, которые до сих пор пытаются залечить душевные раны, хотят выстроить здоровые границы и жить счастливой полноценной жизнью.
Книга добавлена:
knizhkin.org (книжкин.орг) переехал на knizhkin.info
6-12-2022, 06:45
![Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей](/uploads/covers/2022-12-07/oni-ne-izmenyatsya-kak-vzroslym-detyam-preodolet-travmy-i-osvoboditsya-ot-toksichnogo-vliyaniya-roditelej-201.jpg-205x.webp)
- Автор: Нина Браун
- Жанр: Психология и мотивация
- Дата выхода: 2022
- Цикл: МИФ Психология