В помощь товарищу. Справься со стрессом, овладей эмоциями и научись эффективному общению

- Автор: Екатерина Богатырёва
- Жанр: Психология
Читать книгу "В помощь товарищу. Справься со стрессом, овладей эмоциями и научись эффективному общению"
О брошюре
Товарищи! Эта небольшая брошюра предназначена для облегчения вашей работы в наше трудное время капиталистической реакции и контрреволюции. Она сделана по принципу «бери и делай».
В брошюре собраны приёмы для работы с людьми, работы со стрессом, приёмы для предотвращения эмоционального выгорания.
Также есть глава, которая поможет вам приобрести навыки понимания и управления своими эмоциями и эмоциями других людей. Это умение высвобождает много ресурсов организма, занятых на сдерживание, подавление эмоций. Управляя своими эмоциями, вы будете более эффективным и более счастливым. Научитесь работать не сквозь зубы и с ненужным ущербом для здоровья, а получая удовольствие от достижений, при этом нивелируя пагубное воздействие временных трудностей на психику.
Я думаю, что излишне объяснять вам насколько тяжело сейчас проводить работу с людьми, одурманенными буржуазной пропагандой и собственным невежеством.
Для того, чтобы убедить людей учиться, бороться за свои права, а также вступать в партию, членам Рабочей партии России, профсоюзным активистам и их союзникам приходиться прилагать большие усилия. Кажется, что невозможно сдвинуть эту огромную гору, но я подскажу вам приёмы, которые помогут держать себя в тонусе и равновесии, а также предотвратить эмоциональное выгорание.
С 2011 года я работаю в продажах и сопровождении клиентов. Я прошла множество тренингов по продажам, работе с людьми и работе со стрессом. Всё это было проверено на практике. Я надеюсь, что мой опыт поможет вам в достижении нашей общей цели.
Мы с вами вырабатываем систему, которая поможет не сдаваться, бороться и не унывать.
Екатерина Богатырёва, активист группы «Свободное время».