Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся

Кто вы: тело или душа?

Этот вопрос зачастую вызывает ступор. В том числе и у меня еще пару лет назад. Со словом «душа» в голову сразу приходят мысли о религии и эзотерике. Но все гораздо прозаичней.

В большинстве своем человек ограничивает себя телом. Он четко ощущает свои границы. Видит свои руки, ноги, осознает, какое место занимает в пространстве. А еще человек любит думать о себе примерно так: «Я всего лишь один из семи миллиардов человек на Земле». Другими словами, считает себя маленькой песчинкой в большом океане, не способной сделать ничего глобального, даже в своей собственной жизни.

Но если отвечать на этот вопрос не умом, а сердцем?

Неужели вы никогда не думали о том, что вы есть нечто большее, чем просто тело?

Уверена, что задумывались. Иначе вы не поверили бы в возможность научиться понимать язык Вселенной и не заметили бы эту книгу.

Я абсолютно убеждена, что каждый человек – это прежде всего душа. Называйте это как угодно: высшее Я, творец, дух. В любом случае это нечто безграничное и безвременное.

Душа прекрасно знает, что она уникальное, удивительное существо, похожих на которое нет во всем мире. Она знает это так же ясно, как то, что день за днем солнце всходит и заходит. Она принимает себя и всех вокруг и безусловно любит. Но знать – это одно, а проживать на опыте – совсем другое. Вот душа знает, но что прикажете ей делать с этим знанием? Если бы все мы, люди, приходили в этот мир, оставаясь чистыми душами, то какой был бы в этом смысл? Все семь миллиардов человек находились бы каждый день в состоянии безмятежности, абсолютного принятия и безусловной любви. Они наслаждались бы собой и друг другом, принимая все вокруг. Скука, в общем.

Поэтому душа приходит в этот мир и воплощается в теле. И именно тело помогает ей в том, чтобы переживать свои знания на опыте и практике. Благодаря тому, что тело способно испытывать эмоции, мы получаем возможность проживать разный опыт.

Душа пришла сюда за опытом. И тело дает ей такую возможность. Переживать, ощущать, познавать, проживать, а не просто знать.

Познать на опыте саму себя, мир, людей, эмоции, свои реакции. Почувствовать, как это – быть на вершине, а потом кануть в пропасть; сгореть дотла, затем возродиться птицей; быть в полном принятии себя, а потом отрицать свою суть; оказаться на вершине счастья, а затем опуститься на самые низкие вибрации. В этом и есть опыт – проживать весь спектр эмоций – от самых тяжелых и рвущих сердце до эйфории и экстаза. В том, чтобы раз за разом эмоционально растягиваться, расширяться все больше, выползать из своей коробочки. Заполнять собой все большее пространство, становиться кем-то бо́льшим. Есть жизнь большой ложкой, не отказываясь ни от чего, наслаждаясь по максимуму даже болью. Идти навстречу неизвестному, без страха и сомнений, развиваться без конца.

Нет хороших или плохих эмоций. Есть просто эмоции. И каждая из них имеет право на существование. Хотя бы по причине того, что она есть. Все, что есть, имеет право быть «здесь и сейчас». Но как же это сложно – принять эмоции, которым издавна приписывают знак «минус». Если мы стремимся к тому, чтобы избежать негативных эмоций, то мы хотим избежать самой жизни, ее смысла. Ведь опыт тогда просто теряется. Путь лишается смысла. Остается лишь результат.

Но жизнь – это не про результат. И на выходе из этой жизни никто не спросит, сколько целей ты достигла, сколько компаний создала и сколько денег заработала. Была ли ты счастлива? Проживала ли ту жизнь, которую хотела? Была ли самой собой на этом пути? Вот над чем действительно сто́ит задуматься.

А как же прожить тот опыт, за которым пришла душа? Как стать в этом счастливой?

Ответ прост: научиться эту самую душу слышать и следовать за ней.

Душа как проводник, как стратег способна создавать ви́дение жизни, ее направление. И, идя в соответствии с запросами души, нам удается проживать максимально наполненную жизнь, получать самый разнообразный опыт и самореализоваться наилучшим образом.

Казалось бы, все просто: слушай себя и следуй за собой. Но этот путь выбирают лишь самые смелые. Потому что для этого нужно доверять себе и Вселенной.

Следовать за душой – значит не бояться неизвестности, кайфовать в ней. Знать, что тебя всегда подхватят, подстрахуют. Следовать за своим интересом, туда, где раньше никогда и не был. Развитие – это важно, ведь именно выход из зоны комфорта позволяет узнавать себя все больше, с разных сторон. Вот дети об этом знают не понаслышке. Они никогда не задаются вопросами: «А я точно смогу ходить сам?», «А где гарантия, что я не потеряю время зря?», «Может, и не сто́ит?» Они просто чувствуют, что хотят пережить определенный опыт, и идут в него, даже не задумываясь о результате. Для них суть всего – это процесс получения опыта. И этому нам не мешало бы у них поучиться.

Мы рождаемся с чистой душой. Ребенок не задается вопросами, достаточно ли хорошо он выглядит и как отреагируют люди, если он прямо сейчас заплачет или справит нужду. Он принимает себя. Он соединен с тем, что его окружает, не отделяет себя от мира. И чем ближе ребенок к своему рождению, тем ближе он к состоянию души.

А потом мы взрослеем. Нас воспитывают родители и другие люди, которые уже обросли огромным слоем ограничений. Они уже забыли, кто они есть. И поверили в то, что они просто тело. Со временем верим в это и мы. Мы начинаем отделять себя от мира. Говорим «они это они, а я это я». Мы перестаем доверять, ожидаем подвоха и больше не надеемся на то, что кто-то большой и сильный подхватит, если что…

Душа отправляется так далеко, что услышать ее становится все сложнее. И порой кажется, что это все выдумки и никогда ее и не было вовсе. На первый план выходит прекрасный ум. Тогда и начинается самое веселье.